فول مدمس بالزيت والليمون
MOM
· فول مدمس
· الطريقة الشائعة
3 أفراد
تحضير 5 دقيقة
طبخ 15 دقيقة
المقادير
-
1 عبوة فول مدمس
-
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
-
1 حبة ليمون
-
1 ملعقة صغيرة كمون
-
2 فص توم
(اختياري)
-
1 حبة طماطم
(اختياري)
-
حسب الرغبة ملح
-
1 حبة فلفل حار
(اختياري)
الطريقة
- صفّي الفول من ميته وحطّه في حلة صغيرة مع نص كوب مية، وسخّنه على نار هادية لحد ما يسخن ويبدأ يتحرك من غير ما يغلي بعنف.
- اهرس نص الكمية بظهر المعلقة وسيب النص التاني حبات. الخلط ده هو اللي بيدّي القوام اللي بيشيل بالعيش من غير ما يبقى معجون.
- زوّد الملح والكمون والتوم المهروس، وقلّب واقفل النار. التوم بيتحط على نار مقفولة علشان يفضل حاد ومايبقاش طعمه مطبوخ.
- اغرفه في طبق واعمل حفرة في النص، وصبّ فيها زيت الزيتون وعصير الليمون. حطّ الطماطم المقطعة والفلفل الحار على الوش وقدّمه مع عيش سخن.